अगर सफर करते वक्त पढ़ते हैं किताब, तो आप इन बिमारियों को न्यौता दे रहे हैं

70

हम सब ट्रेन, बस या कहीं सफ़र के दौरान टाइम को पास करने के लिए किताबे पढने लगते हैं. चाहे वो छोटे बच्चे हो या बुजुर्ग हो. लेकिन आप जानते हैं ऐसा करना आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है. स्पेशलिस्ट का मानना है कि ऐसा करने से हमारी आंखों पर बुरा असर पड़ता है.

Source

सफ़र के समय क्यों नही पढनी चाहिए किताबे 

किताबें पढ़ने से हमारी आंखों पर बहुत जोर पड़ता है. जिससे आंखों की बिमारियां होती है. कम किताबें पढ़ने से आंखों पर इतना असर नहीं होता है. यदि लगातार ऐसा करने से आंखों के साथ-साथ दिमाग पर बहुत प्रेशर पड़ता है.

Source

सफ़र के दौरान किताबे पढना लोग पसंद करते हैं लेकिन ये आपकी आंखो पर बुरा असर करती है, क्योंकि इसकी वजह से कंजक्टवाइटिस हो जाता है कंजक्टिवाइटिस आंखों का रोग होता है. जिसकी वजह से आंखों के कनजंकटीभा में सूजन आ जाती है.

Source

इनके लिए है सबसे खतरनाक 

शोध में पाया गया की कम रोशनी में काम करने वाले या पढाई करने वाले की आंखों पर प्रेशर पड़ता है जो आंखों को नुकसान पहुँचाने लगता है. हमेशा पर्याप्त रोशनी में पढ़ाई करें.

- Advertisement -

You might also like

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.